Antioxydants ? Vous devez voir ce mot de partout, en revanche qu’est que cela veut bien dire ? Nous allons creuser pour en apprendre toutes les composantes pour que vous puissiez utiliser des produits qui vous conviennent et surtout qui aillent en réponse aux besoins de votre peau. Les antioxydants sont les agents qui empêchent et ralentit l’oxydation en neutralisant les radicaux libres. Les antioxydants peuvent exister sous différentes formes et à la suite de de raisons variées (stress oxydatif/ pollution/ exposition trop importante au soleil…). Vitamines, oligo-éléments ou encore micronutriments sont tous présents naturellement dans notre alimentation et font barrière à l’effet des radicaux libres. On ne vous le dit jamais assez mais mangez des légumes (Bio bien sûr) !
Qu’est-ce que les radicaux libres ? Petites molécules qui se fabriquent naturellement dans nos cellules. Celles-ci peuvent se développer d’autant plus à cause de facteurs externes. Les antioxydants les plus réputés au sein de notre système sont le B-carotène (provitamines A), l’acide ascorbique (vitamine E&C) important pour reconstituer le collagène, les polyphénols et le lycopène.
1/ Antioxydant naturel pour la peau
Les antioxydants représentent un vrai plus pour la santé. Ils aident nos cellules à vieillir moins vite et protègent également notre organises contre certaines maladies, notamment cardiovasculaires, inflammatoires et cancer. Ce qui est bien sûr à privilégier ce sont les antioxydants naturels. Notre conseil, ne pas se jeter directement sur les compléments alimentaires mais favoriser une alimentation riche en antioxydants.
On vous dresse une petite liste des aliments qui vont vous sublimer
- Le clou de girofle
- Le thym
- Les noix et noisettes
Encore un aliment qui aide à lutter contre radicaux libres et même le fruit oléagineux le plus antioxydant. Noix et noisettes sont remplies de vitamines E, alors on fonce au supermarché dégoter quelques fruits à coques pour mélanger le tout avec sa salade.
On pourrait vous dresser une liste impressionnante, parmi les aliments riches en antioxydant on retrouve également sur celle-ci l’amande, le cacao, le café, le thé vert, les baies de goji, la fraise, le gingembre et bien plus encore.
Favoriser une alimentation saine tout en incluant ce genre d’ingrédients permettra à votre peau de se sentir mieux et cela jouera sur votre organisme, vos cellules, votre visage, votre stress. Bref une alimentation saine pour une beauté radieuse à n’importe quel âge.
2/ Soin visage antioxydant
Vous l’avez bien compris, les antioxydants sont de vrais magiciens, ils détruisent les radicaux libres, comblent les rides, estompent les tâches sur le visage. Ce n’est pas tout ils sont également révélateurs d’éclat. Votre peau les adore, nous n’avons jamais trop de vitamine.
Pour votre routine beauté visage, privilégiez des soins riches en antioxydants. À savoir également que les antioxydants sont bons pour les cheveux et les ongles. Certains compléments alimentaires peuvent aider à lutter contre le vieillissement des cheveux : cheveux blancs ou gris.
Mademoiselle Saint Germain vous propose une nouvelle gamme au thym, puissant antioxydant et surtout un tout nouveau produit star. Celle-ci se compose pour le moment d’un sérum anti-âge.
Le Sérum Renaissance :
Le Sérum Renaissance est un soin pour le visage au thym du Potager du Roi de Versailles. Il est également composé d’acide hyaluronique et de gelée royale. En effet Mademoiselle Saint Germain travaille autour de cosmétiques et de plantes du potager et sa première collection « Potager du Roi » à éclot à la suite d’un partenariat unique avec celui-ci.
Ce sérum se présente sous forme de flacon compte-goutte en verre (30ml).
Véritable élixir de beauté, le Sérum Renaissance allie plaisir d’utilisation et promesse surpassée de résultats grâce à la synergie de 3 actifs anti-âge hautement reconnus.
Sa texture que l’on nomme « Oil water like » fond instantanément sur la peau. L’effet est magique et permet de fluidifier l’huile pour repulper, lisser, régénérer et hydrater la peau, sans laisser de fini gras. La recette est inspirée de l’authentique recette de la pommade contre les rides du visage publiée au début du XIXème siècle dans l’ouvrage « le parfumeur impérial ».
À quel âge doit-on appliquer un sérum ?
On pense souvent que si l’on applique son sérum trop jeune, on risque de perdre les effets dans la durée ou que si l’on utilise un sérum à un certain âge, il est trop tard pour avoir les bons effets du produit. La question est quel est le meilleur moment de sa vie pour commencer à appliquer un sérum. À cela Mademoiselle Saint Germain n’a qu’une seule réponse. Le sérum peut convenir à tous les âges, l’essentiel est de privilégier la régularité dans l’application.
« Il n’est jamais trop tard pour arrêter de perdre du temps »
Privilégiez une application le matin et/ou le soir, le mieux serait les deux. Ce qui est conseillé, c’est de venir l’appliquer sous forme de points de pression ou de « digitoz » pour activer la microcirculation sous-cutanée et donc privilégier les effets du produit et son efficacité dans le temps.
3/ Lutter contre le vieillissement de la peau
On ne vous apprend rien, les soins antioxydants sont présents notamment pour lutter contre les rides et l’apparition des signes de l’âge. Rides et relâchement cutané sont souvent dus au stress oxydatif.
Les premiers signes de l’âge peuvent arriver à la suite de différents facteurs. La première question à se poser ? Prenez-vous bien soin de votre peau quotidiennement ? Il est essentiel de bien se nettoyer le visage. Prendre soin de son visage et mais aussi de son corps c’est limiter l’apparition de ces signes et lutter efficacement contre le vieillissement de nos cellules. Premier conseil et à bien garder dans le coin de la tête, on se démaquille tous les soirs !!!! Pas
Ensuite privilégier certains aliments, riches en actifs antioxydants mais aussi en vitamines. Boire beaucoup, de l’eau bien sûr ! Arrêter de fumer … vous vous en doutiez, la cigarette n’est pas le soin beauté par excellence. Et enfin, très important de le souligner, bien faire attention au soleil, en effet c’est très agréable l’été de lézarder sur son transat avec son bouquin préféré en plein cagnard mais attention, le soleil est très dangereux pour la peau et peut avoir des conséquences graves. Un peu de soleil mais pas trop et surtout s’armer d’une crème solaire 50 et plus pour s’en badigeonner de partout même sur votre joli minois. Et oui désolée les filles on troque son monoï contre un soin solaire bon pour votre peau. La protection avec tout !
Avec tous ces jolis conseils, vous allez rayonner, fini les radicaux libres et bienvenue à la bonne mine et l’énergie.
